Yoga Kurse

montags 18:30h - 19:45h findet derzeit Schwangerschafts-Yoga statt. Dieser Kurs ist für jedermann/frau geeignet, der Lust hat, Kundalini Yoga zu praktizieren.

mittwochs 18:30h - 19:45h freestyle-Yoga im Vinyasa-Stil - das bedeutet, dass die Asanas nach Möglichkeit ineinander überfliessen. Der Suriya Namaskar - der Sonnengruß - ist fester Bestandteil dieses Kurses.

ab 5.11.2018: montags 9:30h - 10:45h freestyle-Yoga

 

Probetermin 10€ in bar. Danach monatlich 44€

 

Asanas, Pranayama, Meditation und kurze Ausflüge in das Gesamtwesen des Yoga als Lebensweg gehören bei meinen Kursen dazu. Gesungen werden "OM" und kurze Mantras.

Die Kurse finden bei mir zu Hause im Hannenstieg 19 in meinem Yoga Raum statt.
 


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